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早餐后乘車前往蒙自，抵達后參觀法式建筑風格的米軌鐵路【滇越鐵路-碧色寨】（含電瓶車20元，含換裝體驗）。“云南十八怪”中有兩怪：火車沒有汽車快，鐵路不通國內(nèi)通國外。碧色寨，寨如其名，足夠優(yōu)美浪漫，引人遐思，也是熱影-《芳華》拍攝地。它是中國近代史上較早的火車站之一，火車經(jīng)這里北上可以到達昆明，南下可以直達越南。小山村碧色寨是眾多旅游者和攝影家們的好去處。
午餐品嘗過橋米線的發(fā)源地最正宗的【過橋米線】，后乘車至【紅河元陽哈尼梯田】，這里山勢險峻、氣勢宏偉壯觀，是真正的大地雕塑，也是哈尼人世世代代的傳統(tǒng)農(nóng)耕杰作，到處都能看到壯觀的梯田。
【菁口梯田】，是哈尼族人民千年來一厘一寸所開墾耕耘出來的，創(chuàng)成大地的五線譜，天地之杰作。沿途還可以拍到保存比較好的蘑菇房哦！
后游覽拍攝【壩達梯田】日落生態(tài)系統(tǒng)，壩達景區(qū)包括箐口、全福莊、麻栗寨、主魯?shù)冗B片14000多畝的梯田。站在麻栗寨茶廠觀梯田，近萬畝的梯田宛如一片坡海，泛著粼粼波光，奔來眼底，景色十分壯觀，每當下午四時后，白茫茫的坡海隨著夕陽西下，逐漸變成粉紅色、紅色，再轉(zhuǎn)變成粉紅色、白色，是觀賞和拍攝梯田隨時光變化而變化的地方。

用餐：早餐（√）  午餐（√）  晚餐（√）住宿：元陽交通： 汽車

酒店早起拍攝【多依樹】梯田的日出云海、景區(qū)三面臨山，一面墜入山谷，如巨大的瀑布傾瀉，云霧繚繞的場景，有種置身于幻境的錯覺。萬畝梯田遍布山山嶺嶺之間，氣勢之磅薄、面積之遼闊，堪稱世界一絕。日出時，紅霞滿天、云霧滾動、婆娑竹影。
后乘車赴建水，自行觀光【建水古城】，建水城較早為南詔時修筑的土城，明洪武二十年（1387年）擴建為磚城。李定國攻占臨安城時，南北西三城樓毀于戰(zhàn)火，康熙四年又復修，后再度毀損。唯有東門朝陽樓，雖歷經(jīng)多次戰(zhàn)亂和地震，至今近六百年，仍舊巍然屹立。
游覽歷史悠久的主要標志之一的建水【朝陽樓】以及【十七孔橋外景】外景。午餐品嘗特色地道【建水汽鍋宴】，后乘車赴全國唯一用“煙”命名的城市、是國歌《義勇軍進行曲》作曲者聶耳的故鄉(xiāng)，也是云煙之鄉(xiāng)，參觀聶耳紀念館、聶耳文化廣場、聶耳故居，了解聶耳和國歌的故事，一覽城市秀美景觀。
游覽云南最出名的塔 -【紅塔山】，以前只看過煙盒上的，今天來看一下這個真實的，晚上【青花街夜市】品嘗美食：漫步青花街，了解玉溪青花瓷、華寧陶文化，自費品嘗玉溪地方特色小吃（涼米線、炊鍋、湯鍋米線、冰稀飯……）

用餐：早餐（√）  午餐（√）  晚餐（X）住宿：玉溪維也納酒店或同級交通： 汽車

早餐后乘車赴元謀，午餐后游覽魔幻世界的【元謀浪巴鋪土林】，走進土林就如同進入了神秘的魔幻世界，眼前鬼斧神工般的景觀令人目不暇接。土柱上分布密集的云母和石英等礦物質(zhì)，在陽光的照射下反射著燦爛的光芒，更為土林增添了絢麗的色彩，充滿神奇魅力的元謀土林還吸引了眾多的攝影家。浪巴浦土林高大密集，類型齊全，居元謀土林之冠。之后升級元謀遠達國際溫泉酒店休息。 自由活動。

用餐：早餐（√）  午餐（√）  晚餐（X）住宿：元謀遠達國際溫泉酒店交通： 汽車

早餐后乘車前往【東川紅土地】，《無問西東》電影取景地，這里方圓近百里的區(qū)域是云南紅土高原上非常集中、非常典型、非常有特色的紅土地。襯以藍天、白云和那變幻莫測的光線，構(gòu)成了紅土地壯觀的景色。途中可拍攝【樂譜凹】等紅土地風光，后出發(fā)拍攝【落霞溝】，這個時候落霞溝紅土地上會映出朵朵白云的影子在土地上，忽明忽暗，順光高點拍攝-風光獨特。徒步【千年龍樹】近距離感受千年古樹的高大和神圣。
隨后到【紅土地大觀】，【錦繡園】，【七彩坡】，【螺絲灣】拍攝，繼續(xù)發(fā)現(xiàn)美景。
晚餐后入住酒店休息。

用餐：早餐（√）  午餐（√）  晚餐（√）住宿：東川特色民宿交通： 汽車

早餐后乘車赴昆明機場，乘飛機返回大連，結(jié)束愉快的行程

用餐：早餐（√）  午餐（X）  晚餐（X）住宿：溫暖的家交通：飛機 汽車